ოვულაციის კალკულატორი
შეაფასე ოვულაციის თარიღი და ყველაზე ნაყოფიერი დღეები ბოლო მენსტრუაციისა და ციკლის საშუალო ხანგრძლივობის მიხედვით.
შემოწმებულია OmniCalc-ის გუნდის მიერმეთოდი დამოწმებულია 2026-07-01
15 იანვარი, 2026სავარაუდო ოვულაცია
= ნაყოფიერების ფანჯარა 10 იანვარი, 2026 – 16 იანვარი, 2026= მომდევნო მენსტრუაცია 29 იანვარი, 2026
სავარაუდო ოვულაცია 15 იანვარი, 2026შეფასება ციკლის საშუალო ხანგრძლივობის მიხედვით — რეალური ოვულაცია შესაძლოა განსხვავდებოდეს. მხოლოდ საინფორმაციო დანიშნულებისაა და არ წარმოადგენს სამედიცინო რჩევას.
ნაბიჯების ჩვენება
- მომდევნო მენსტრუაცია ≈ ბოლო მენსტრუაცია + 28-დღიანი ციკლი = 2026-01-29.
- ოვულაცია ≈ მომდევნო მენსტრუაცია − 14 დღე (ლუტეალური ფაზა) = 2026-01-15.
- ნაყოფიერების ფანჯარა = ოვულაცია − 5-დან +1 დღემდე = 2026-01-10-დან 2026-01-16-მდე.
როგორ გამოვიყენოთ ოვულაციის კალკულატორი
- 1შეიყვანე ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღე.
- 2დააკორექტირე ციკლის ხანგრძლივობა, თუ შენი 28 დღე არ არის.
- 3იხილე ოვულაციის სავარაუდო თარიღი და ნაყოფიერების ფანჯარა.
შეფასება და არა დიაგნოზი
ეს არის ციკლის საშუალო ხანგრძლივობაზე დაფუძნებული სავარაუდო თარიღი — რეალური ოვულაცია შეიძლება განსხვავდებოდეს, განსაკუთრებით არარეგულარული ციკლის დროს. ჩასახვის დაგეგმვასთან ან კონტრაცეფციასთან დაკავშირებული ნებისმიერი კითხვისთვის მიმართე ექიმს. ეს არ არის სამედიცინო რჩევა.
ხშირად დასმული კითხვები
როგორ ფასდება ოვულაცია?
ლუტეალური ფაზა (ოვულაციიდან მომდევნო მენსტრუაციამდე) საკმაოდ მუდმივია — დაახლოებით 14 დღე. ამიტომ ოვულაცია ფასდება როგორც მომდევნო მოსალოდნელი მენსტრუაცია — ბოლო მენსტრუაცია პლუს ციკლის ხანგრძლივობა — მინუს 14 დღე.
რა არის ნაყოფიერების ფანჯარა?
დღეები, როცა ჩასახვა ყველაზე სავარაუდოა: დაახლოებით ხუთი დღე ოვულაციამდე პლუს თავად ოვულაციის დღე, რადგან სპერმატოზოიდი შეიძლება იცოცხლოს ხუთ დღემდე, ხოლო კვერცხუჯრედი — გამოსვლის შემდეგ დაახლოებით ერთ დღეს.
რამდენად ზუსტია არარეგულარული ციკლისთვის?
ის ვარაუდობს შენ მიერ შეყვანილი ხანგრძლივობის რეგულარულ ციკლს, ამიტომ არარეგულარული ან არაპროგნოზირებადი ციკლი შეფასებას გაცილებით ნაკლებად სანდოს ხდის. ბაზალური ტემპერატურის აღრიცხვა ან ოვულაციის ტესტი უფრო პერსონალურ სიგნალს იძლევა.